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おおきなひとりごと

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archive: 2012年09月  1/1

ZUMBATHON!

行って来ました90分Zumba ! 昨日、Zumbaカラーを塗ってみた。そして、親指に小さくZumbaマークを書いた。しかも油性ペンでいざ出発! 駐車場が混むかも?とか 踊る場所とらないと… と前日から話していて、かな~り早めに到着 まだ準備中でした… 大作~ バースデーケーキ (ZumbaColumbus が3周年) いろんな所から寄付されたスナック バナナとトルティーヤチップスもあった。 2つのテーブルに並べられたクジ引き商品 その中で...

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ケーキ

今回も、こんな豪華なケーキクリームとイチゴがタ~プリ入っていて、重たい。。。美味しくいただきました。 またヨロシクね...

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こんなこと出来た

カメラアプリ今度は、ミニチュアに見えるように撮ってみたいっ...

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出~来た!

クジ引きの商品用のネックレス完成!自分に当たらないかな~(*´艸`*)...

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zumbaイベント9/29

9月29日土曜日 午前9時半~11時~90分ノンストップZumba~参加費お1人$10*参加費は、自閉症をサポートする支援団体AUTISM SPEKSに全額寄付します。Bethel RdのWal★martの裏だそうです。☆当日は、寄付金$10につき豪華商品が当たる抽選券を1枚ゲッツできます。TaxReceiptの用意もあります。お子さん連れで一緒に踊ってOK! (↑ここら辺の奥様達には、これ大事)お問い合わせはZumbacolumbus.comでもここでも今回の参加...

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Zumba For EveryBody!

  ★ZUMBA For EveryBody★☆ 身体を動かすのが好きだけれど、体力的にも肉体的にも  少し不安がある方 や 久しぶりに身体を動かしてみたい方 などに  適したクラス が この ZUMBA For EveryBodyレギュラーZumbaクラスのように、飛んだり跳ねたりしませんがラテン音楽♪に合わせてのダンスフィットネスです。初回参加は無料です。 と宣伝してみた。9月29日(土曜日)ZUMBA columbusの3周年記念クラス9:30~11...

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refresh

いつかのランチモヒートみたいだけど「フレッシュジンジャーエール」もちろん、アルコールは入ってませんオススメだけあってオジサンもみんな飲んでる~辛みはなく、ほのかに甘いd(^_^o)いくらでも飲めてしまう~...

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健康?不健康?

今日もZUMBAその後、初足裏マッサージへマッサージマニアの茶友と行って来た。健康体のようで、全く痛くなかった…スネは、痛気持よかったかな。茶友待ち。マッサージ屋の数件先にあるアイスクリーム屋に寄り道。今週のオススメがMudPieエスプレッソ+キャラメル+オレオ と何か…が混ざっているアイスクリーム。それを、1スクープでカップにして。それと、cony dog 甘めのチリソースで、これも美味しぃ。今度は、背中をマッサージして...

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ZUMBA服

今日も…Zumbaネタ インストラクターの赤ちゃん 生後2ヶ月半位だっけ? こんな服があるなんて! 可愛かったので、パチリ生まれる3日前くらいまで、大きなお腹で踊っていたからなのかzumba中の大音量の中でスヤスヤと眠ることも。。。...

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いつの間に?

何気なくサボテンの鉢を見たら パッとした黄色のキノコ… 2、3日前は、確かエノキみたいな 小ささで土から出てるかどうかだったのに… 西日が当たっている場所でも生えてしまうなんて…このキノコ、夕方にはシナシナになって夜には、見るも無残な姿になってしまったから抜いた。...

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踊りっぱなし

今日は祝日で9:30~11:00までの 特別クラスでした。 スタッフで茶友からのメッセージによると 今日の人数は、なんと 80人だったそうだ (Boss入れると81人ね) スタジオ内ギューギュー 隣の人と、何度手が触れたことか・・・・ 扇風機の風が届かない… 通常の時間、1時間が終わって帰る人も出てきて なんとなく風も通ってたけれど 汗だく 今回のような特別クラスに出たのは初めて。 こぅいうのもオモシロい。 この度、ここのZUMBACO...

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Zumba鈴付きブレス & 曲

アクセス解析の検索キーワードに なっていたことがある 「鈴付きブレス」     (これはNEW) 8個入りだったのを半分に分けた~ 1つでも意外とシャラシャラ~♪ 4つも着けたら、きっとウルサイ。。。 アクセス解析を見ていると 最近、検索に引っかかることが多くなってきた。 検索されているキーワードで一番多いのは 「ZUMBAで使っている洋曲」 次に多いのが、ZUMBAウエア それ以外は、ここら辺のクラフト関係や日常的な...

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